很多人在备考一级建造师的时候，总觉得备考很难，学过的知识点过段时间就忘记了，导致效率很低，其实这和大家的记忆方法是有关系的，掌握了记忆的小技巧，就能记住更多的知识，建图教育就教大家如何提高记忆力。
1、注意集中记忆：只要集中注意力，集中精神，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹，不易忘记； 如果注意力不集中，一心多用，会大大降低记忆的效率。
2、兴趣浓厚：如果你对学习的材料和知识不感兴趣，即使花更多的时间也很难记住，所以产生兴趣很重要。
3、理解记忆：理解是记忆的基础，只有理解了的东西才能长期记住。 仅靠死记硬背是不容易记住的。 对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。
4、反复学习：即在熟记学习知识的基础上，反复背诵，达到熟记于心的程度。
5、及时复习：遗忘的速度是先快后慢。 对于刚学过的知识，趁热打铁，及时复习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆：学习时，尽量不断地回忆，可以纠正记忆错误，弥补遗漏，使学习中比较难的内容记忆更牢靠。 闲暇之余，常常回忆起过去记得的事物，也能避免遗忘。
7、视听结合：语言功能与视觉、听觉器官功能可同时使用，加强记忆，提高记忆效率，这比一次默读要好得多。
8、多管齐下：根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆、缩略记忆和提纲、记笔记、卡片等记忆方式，增强记忆力。
9、最佳时间：一般来说，早上9点到11点、下午3点到4点、晚上7点到10点是最好的记忆时间，在这段时间记忆一些难的内容是比较合适的。
10、科学用脑：在保证营养、积极休息、体育锻炼等对大脑的保养的基础上，科学用脑可以防止过度疲劳，保持积极乐观的心情，可以大大提高工作效率 的大脑，这是提高记忆力的关键。
通过这些记忆小技巧，可以帮助大家来记忆学过的内容，掌握了方法，才会有事半功倍的效果。
